在2024年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
825 千卡
|
脂肪: 27.15克 | 蛋白质: 60.83克 | 碳水物: 82.53克.
早餐: Здоровое Питание Орех Грецкий (Ядро), Корюшка Жареная. 午餐: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Корюшка Жареная. 晚餐: РОЯ Тыквенные Семечки Очищенные. 小食/其他: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Ватрушка с Творогом. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|