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Tamielyn的日记, 2011年08月17日

在2011年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
82.7 公斤 最近减少: 11.5 公斤.    还有: 17.0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年08月17日:
960 千卡 脂肪: 32.18克 | 蛋白质: 34.79克 | 碳水物: 132.80克.   早餐: Almond Milk, Rice Krispies Cereal, Clover Honey. 午餐: Creamy Peanut Butter, Concord Grape Jelly, Enriched White Sandwich Bread. 晚餐: honey, great value frozen biscuits, grits, butterball turkey bacon, eggs. 小食/其他: Pears. 更多的......
2085 千卡 运动: 家务 - 30 分钟, 驾驶 - 15 分钟, 休息 - 14 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 9 小时. 更多的......
一个星期减少0.4 公斤



     
 

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Tamielyn的体重历史


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