在2015年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1657 千卡
|
脂肪: 37.13克 | 蛋白质: 85.91克 | 碳水物: 244.54克.
早餐: セブンイレブン おにぎり 鶏唐揚げマヨネーズ, セブンイレブン 納豆, カゴメ 野菜生活100, Savas ウエイトダウン. 午餐: ローソン ひじき煮, 味噌汁, 海鮮丼. 晚餐: プレーンヨーグルト, セブンイレブン 納豆, ファミリーマート パストラミビーフ, サラダ. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|