在2024年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
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86.9 公斤
最近减少: 123.1 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1558 千卡
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脂肪: 57.81克 | 蛋白质: 59.29克 | 碳水物: 213.87克.
早餐: Banana, Nature's Choice Rolled Oats. 午餐: Vegetable Soup. 晚餐: Lindt Dark Chocolate, Oat Milk. 小食/其他: Minced Beef, Coffee with Milk, Kiwi Fruit, Camembert Cheese , Peanut Butter, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Just Popcorn Salt & Vinegar Flavour. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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