在2024年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.7 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
594 千卡
|
脂肪: 14.07克 | 蛋白质: 59.76克 | 碳水物: 55.63克.
早餐: Кокосовая Стружка Золотое Тесто, Творог Обезжиренный 0%, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Fit Feel Семена Белого Кунжута, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, ВкусВилл Семена Конопли Очищенные, Каждый День Чернослив Сушеный, ВкусВилл Банан, Националь Семена Чиа. 午餐: Gustus Зелёный Горошек, Филе Куриное Гриль, Приготовленная Брокколи (без Жира). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|