在2024年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
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92.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 27.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1323 千卡
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脂肪: 78.20克 | 蛋白质: 76.44克 | 碳水物: 83.10克.
早餐: Доброфлот Сельдь , Вареное Яйцо, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сырники, Салат Овощной, Киви. 午餐: Майонез, Салат Овощной с Маслом, Ikea Купата. 晚餐: Киви. 小食/其他: Салат Овощной с Маслом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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