在2024年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.8 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1959 千卡
|
脂肪: 92.68克 | 蛋白质: 96.03克 | 碳水物: 184.01克.
早餐: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Магнит Банан. 午餐: Шарлиз Печенье Нежное Суфле, Простоквашино Молоко 2,5%, Гренки Домашние. 晚餐: Брокколи, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Искренне Ваш Сметана 20%, Куриное Филе, Яйцо Куриное. 小食/其他: Пятерочка Сахар, Искренне Ваш Сметана 20%, Искренне Ваш Творог 5%, Эссен Продакшн Шокозаврики. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|