在2024年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.4 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1394 千卡
|
脂肪: 58.30克 | 蛋白质: 67.11克 | 碳水物: 148.22克.
早餐: Fish House Кета Слабосоленая , Sabah Творожный Сыр 69%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак. 午餐: Пшенная Каша на Молоке 2.5 О.А, Пшенная Каша на Молоке 2.5 О.А, Красная Цена Масло Сладко-Сливочное Крестьянское. 晚餐: Sempio Чипсы Ачим Морская Капуста Оригинал, Красная Цена Сыр Российский, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Fish House Кета Слабосоленая , Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. 小食/其他: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
|
一个星期减少13.7 公斤
|