在2024年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
130 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 65.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2304 千卡
|
脂肪: 102.04克 | 蛋白质: 95.59克 | 碳水物: 257.55克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Магнит Помидоры Черри, Хлеб, Жареное Яйцо. 午餐: Globus Салат Редис/Огурец, Запеченная или Жареная Форель. 晚餐: Перекресток Котлеты Рыбные Треска, Globus Салат Редис/Огурец. 小食/其他: Компот, Арахис, Хлеб. 更多的......
|
一个星期减少2.2 公斤
|
|
|