在2024年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.5 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1484 千卡
|
脂肪: 51.75克 | 蛋白质: 91.94克 | 碳水物: 161.73克.
早餐: Петрушка, Укроп, Вкуснотеево Сыр Любимый, Светаево Творог 9%, Знак Хлеба Лаваш Ливанский, Короваево Молоко 3,2%, Бодрость Цикорий Жидкий. 午餐: Чай, Огурец (с Кожурой), Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Sveza Сыр Творожный Классический, Рыба Отварная, Рыбный Суп. 小食/其他: Колибри Мороженое Сендвич Джокер Black, Чай, Яблоко, Куриная Печень, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|