在2024年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1148 千卡
|
脂肪: 32.54克 | 蛋白质: 76.49克 | 碳水物: 134.04克.
早餐: Bombbar Topping Апельсин Клюква, Мои Творожно Банановые Вафли. 午餐: Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. 晚餐: Печеные Овощи, Моё Мясо по Французки ( Филе Индейки,Помидор,Сметана,Сыр). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|