在2024年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.6 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1510 千卡
|
脂肪: 69.18克 | 蛋白质: 56.77克 | 碳水物: 148.09克.
早餐: Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. 午餐: Ростагроэкспорт Творожная Масса Особая с Сахаром и Курагой, Дубравицы Рулет Куриный Запеченый, Мистраль Гречка Отварная, Окей Ледяной Гриб, Морковь по-Корейски, Суп-Лапша с Говядиной. 晚餐: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Мистраль Гречка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|