在2024年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1947 千卡
|
脂肪: 97.68克 | 蛋白质: 96.40克 | 碳水物: 181.21克.
早餐: Лента Питахайя. 午餐: Viola Сыр Лёгкий 17% Laplandia , Черемушки Хлеб Дарницкий Внарезку, Оливковое Масло (Первого Отжима), Масло Подсолнечное, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Кабачок. 晚餐: Макароны с Маслом, Куриные Грудки (Жареные), Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Русское Море Снежный Краб. 小食/其他: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Картофельные Чипсы, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, От Мартина Семечки Отборные. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|