在2024年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
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59.6 公斤
最近减少: 24.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2148 千卡
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脂肪: 43.92克 | 蛋白质: 90.17克 | 碳水物: 324.77克.
午餐: U Vollkornbrot Seigle Complet, Fromage Roquefort, U Vollkornbrot Seigle Complet, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Gerblé Levure de Bière, Choux de Bruxelles, Lee Kum Kee Sauce d'huître, U Bio Pain Noir Vollkornbrot, Soupe Maison Légumes Cora, Carrefour Anchois Marinés. 晚餐: Marque Repère Confiseo Menthe, Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées , U Vollkornbrot Seigle Complet, U Vollkornbrot Seigle Complet, Parmesan (Dur), U Vollkornbrot Seigle Complet, Picard Purée de Céleri Rave, Picard Purée de Pomme de Terre, Gerblé Levure de Bière. 小食/其他: Delisse Fromage Blanc 0%, Beurre, U Vollkornbrot Seigle Complet. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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