在2024年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.1 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
812 千卡
|
脂肪: 30.96克 | 蛋白质: 60.32克 | 碳水物: 72.65克.
早餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Уже Готово Запеканка с Бананом из Обезжиренного Творога. 午餐: Котлеты из Трески на Пару, Брокколи на Пару, Barilla Макароны. 小食/其他: Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Магнит Сулугуни, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Хлебопек Хлеб Тостовый К Завтраку, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Магнит Сулугуни. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|