在2024年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
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112.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3525 千卡
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脂肪: 159.44克 | 蛋白质: 117.29克 | 碳水物: 403.98克.
早餐: Feiny Biscuits Waffel Röllchen Vanille, Fanta Strawberry & Kiwi, Rindergulasch, Türkisches Fladenbrot. 晚餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Baklava, Pizza Selbstgemacht. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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