在2024年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
100.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2339 千卡
|
脂肪: 75.21克 | 蛋白质: 80.20克 | 碳水物: 344.87克.
早餐: Вареники с Картошкой, SPAR Тушка Хека Жареная, Пшеничная Каша. 午餐: Малиновое Варенье, Хлеб, Рыбный Суп. 晚餐: Варенье, Юбилейное Печенье Традиционное , SPAR Тушка Хека Жареная, Вареники с Картошкой, Варенье, Юбилейное Печенье Традиционное . 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|