在2024年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.2 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1400 千卡
|
脂肪: 65.75克 | 蛋白质: 114.42克 | 碳水物: 86.50克.
午餐: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Село Зелёное Сыр Тильзитэр, Салат Айсберг, Куриный Фарш, Картошка Печеная, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом. 晚餐: Sveza Сыр Творожный , Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Цукини, Грудка Индейки. 小食/其他: Bombbar Лимонад со Вкусом Яблока, GEON Протеиновые Чипсы. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|