在2024年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.6 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1579 千卡
|
脂肪: 51.71克 | 蛋白质: 99.08克 | 碳水物: 189.91克.
早餐: Цех Здоровья Блинчики с Маком и Лимонным Кудром, Цех Здоровья Тост с Курицей. 午餐: Цех Здоровья Зелёный Булгур с Шашлычком из Бедра Цыплёнка. 晚餐: ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной 2,7%, Цех Здоровья Гречка по Технологии Ризотто со Слайсами Печëной Индейки. 小食/其他: ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Добрый Кола, Цех Здоровья Том-Ям с Королевским Цыплёнком, Спутник Макарони. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|