在2024年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
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88.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1779 千卡
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脂肪: 30.31克 | 蛋白质: 71.62克 | 碳水物: 114.39克.
早餐: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Самокат Ветчина из Индейки, Сыр Маасдам, ВкусВилл Батон Нарезной. 晚餐: Куриное Филе. 小食/其他: Горьковская Пивоварня Double IPA . 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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