在2024年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.1 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2473 千卡
|
脂肪: 72.43克 | 蛋白质: 149.84克 | 碳水物: 308.31克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Хачапурь на сковородке, Ларец Сыр с Вялеными Томатами и Орегано. 午餐: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, ВкусВилл Горбуша Горячего Копчения Филе, Глобус Терпуг Горячего Копчения, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Кабачок. 晚餐: Зефир Мамин, Фуджи Онигири с Тунцом, Апельсин, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Мурман Фиш Пельмени из Трески. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|