Trush57的日记, 2024年04月5日

在2024年04月5日体重纪录（没有日志纪录）

77 公斤最近减少: 4 公斤. 还有: 7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年04月5日:

689 千卡

脂肪: 37.50克 | 蛋白质: 24.07克 | 碳水物: 62.60克. 早餐: Бутерброд с Маслом и Сыром. 午餐: Белый Хлеб, Рис Вареный, Дымов Сардельки Телячьи. 更多的......

一个星期减少0.6 公斤

Trush57的体重历史