在2024年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
996 千卡
|
脂肪: 44.03克 | 蛋白质: 64.31克 | 碳水物: 81.35克.
早餐: Песочное Печенье, Бутерброд с Маслом, Яйцо, Яйцо Куриное. 午餐: Binggrae Чипсы Крабовые, Рис Вареный, Котлеты из Индейки. 晚餐: VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль . 更多的......
|
稳定体重
|