在2024年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.5 公斤
最近减少: 28.5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
891 千卡
|
脂肪: 50.86克 | 蛋白质: 39.62克 | 碳水物: 69.71克.
早餐: Главпродукт Паштет, Сыр Голландский, Елизавета Хлебцы Вафельные, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Хороль Сметана 10%, Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Рот Фронт Батончики, Добрый День Крабовые Палочки. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|