在2024年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1493 千卡
|
脂肪: 61.96克 | 蛋白质: 58.33克 | 碳水物: 181.79克.
早餐: Вареное Яйцо, Руккола, Красная Фасоль (Консервированная), Гречка Отварная. 午餐: Салат Айсберг, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). 晚餐: Бабкины Семечки Семечки, Варенье, Юбилейное Печенье Традиционное , Запеченная или Жареная Камбала, Красная Фасоль (Консервированная), Гречка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|