在2015年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.7 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1020 千卡
|
脂肪: 69.37克 | 蛋白质: 66.59克 | 碳水物: 29.39克.
早餐: Knop Alimentos Ltda. Linguiça Patê, Tirolez Queijo Prato, Sementes de Girassol sem Casca, Abóbora Seca e Sementes de Abóbora sem Casca, Farinha de Amendoas, Amendoim torrado, Castanha do Pará, Sementes de Girassol sem Casca, Ovo Cozido, Café. 晚餐: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Tirolez Queijo Prato, Ovo Frito. 小食/其他: New Millen Colágeno Hidrolisado, Psyllium, Jasmine Goji Berry, Aminna Fécula de Batata, CaCaLia Farinha de Banana Verde, Café. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|