在2024年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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59.3 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1521 千卡
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脂肪: 44.88克 | 蛋白质: 140.27克 | 碳水物: 127.52克.
午餐: Hacendado Pan de Espelta Integral, Hacendado Salmón Ahumado, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Zumo de Naranja, Huevo. 晚餐: Hacendado Ketchup Zero, Hacendado Contramuslo de Pollo sin Piel, Hacendado Mozzarella Fresca Light, Patata Cruda, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Cebollas Dulces. 小食/其他: Prozis Granola Chocolate & Hazelnuts, Hacendado Leche de Almendras Zero, Mercadona Copos de Avena . 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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