在2024年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1424 千卡
|
脂肪: 46.00克 | 蛋白质: 108.92克 | 碳水物: 142.42克.
早餐: Очень Важная Корова Творог Обезжиренный, Очень Важная Корова Творог Мягкий с Вишней, Активия Йогурт с Клубникой. 午餐: Фрау Марта Фасоль Красная Консервированная, Сарафаново Био Йогурт 3,1% Клубника, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром. 晚餐: Вятушка Творог 3%. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|