在2024年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.6 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1143 千卡
|
脂肪: 50.96克 | 蛋白质: 43.80克 | 碳水物: 125.30克.
早餐: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Сливочное Масло, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Быстров Овсяная Каша Брусника с Мёдом, Сахар. 午餐: Олейна Подсолнечное Масло , Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Останкино Сосиска Сливочная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 晚餐: Яндекс Лавка Паста Арабьята. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|