在2024年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
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70.1 公斤
最近减少: 24.2 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2554 千卡
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脂肪: 193.80克 | 蛋白质: 123.59克 | 碳水物: 71.23克.
午餐: AH Ei, Xucker Schoko Drops Weiss, AH Sweet Eve Frambozen, Woele Kokosmeel, Pit&Pit Amandelmeel, Galbani Ricotta, Melkan Roomboter Ongezouten. 晚餐: AH Ei, Bellezza Mozzarella , AH Verse Pesto Groen, Roomboter Ongezouten, AH Grana Padano DOP 32+, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet. 小食/其他: Keto Hero Belgian White Chocolate , Perfekt Ribbelchips Naturel, Sesam vet bommetje, AH Knabbelbacon. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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