在2024年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.4 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1247 千卡
|
脂肪: 41.90克 | 蛋白质: 77.96克 | 碳水物: 150.37克.
早餐: ВкусВилл Арахисовая Паста, Магнит Банан, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Кофе (Растворимый), Агуша Молоко 3,2%. 午餐: Вкус Вил Котлеты из Трески Атлантической, Global Village Зелень Ассорти, Болгарский Перец, Огурец, Помидоры, Гречка Отварная. 晚餐: Гречка Отварная, Вкус Вил Котлеты из Трески Атлантической. 小食/其他: Яблоки, Solvie Печенье Protein Biscuits Пломбир . 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|