在2024年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
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59.2 公斤
最近减少: 30.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2125 千卡
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脂肪: 69.94克 | 蛋白质: 140.48克 | 碳水物: 238.51克.
早餐: Chocolate overnight oats. 午餐: Basmati Rice (Cooked), Chicken curry. 晚餐: Potato (Flesh and Skin) , Green Peas (Frozen) , Gem Squash, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Sesame Oil, Soy Sauce. 小食/其他: Woolworths Seedless White Grapes, Yum Yum Chocolate Dreams Chocolate Peanut Spread, Bakers Good Morning Breakfast Biscuits Chocolate, Fair Cape Low Fat Milk. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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