在2024年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
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95.9 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1377 千卡
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脂肪: 51.45克 | 蛋白质: 77.58克 | 碳水物: 149.66克.
早餐: Bratwurstbrötchen. 午餐: Banane. 晚餐: Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln, REWE Bio Forellenfilets , Ja! Kräuterquark Leicht, Ei. 小食/其他: Apfel. 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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