在2024年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.1 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1375 千卡
|
脂肪: 56.30克 | 蛋白质: 33.15克 | 碳水物: 186.93克.
早餐: Яндекс Лавка Арахисовая Паста, Zuegg Конфитюр из Клубники с Земляникой без Сахара, Хлеб Злаковый Тостовый, Авокадо, Майонезный Соус Постный, Огурцы Маринованные, Красный Лук, Томатная Паста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 午餐: Дядя Ваня Томаты Маринованные, Подсолнечное Масло, Ласка Майонезный Соус Постный с Грибами, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Ашан Шампиньоны. 晚餐: Замороженная Вишня. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|