在2024年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.9 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1756 千卡
|
脂肪: 37.95克 | 蛋白质: 127.54克 | 碳水物: 195.98克.
早餐: Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Эфко Напиток Соевый «Hi» с Кокосом, Bionova Гранола Яблочная, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. 午餐: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Деревенское Молочко Сметана 15%, Куриное Филе, Шебекинские Спагетти. 晚餐: Эфко Напиток Соевый «Hi» с Кокосом, Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Bombbar Соус Клубничный, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|