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10.10am
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71.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1242 千卡
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脂肪: 50.01克 | 蛋白质: 45.21克 | 碳水物: 147.33克.
午餐: IFA Eliges Tomate Pelado Troceado, Mamma Mancini Gnocchi de Patata, Milsani Nata Ligera para Cocinar, Coviran Mozzarella, Hellmann's Salsa Brava, Hacendado Patatas Corte Fino, Aldi Solomillo Crujiente de Pollo. 晚餐: Flete Strudel de Manzana. 小食/其他: la Tabla Queso Fresco Light, la Cocina Hummus Receta Clásica , el Horno de Aldi Pan Tostado con Ajo y Perejil, Navidul Jamón Curado Clásico. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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