在2024年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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58.8 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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938 千卡
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脂肪: 21.54克 | 蛋白质: 65.93克 | 碳水物: 124.67克.
早餐: Козуб Крупа Вівсяна Органічна, Йогурт, Кокосовая Стружка, Aumi Кокосовая Паста, Банан, Какао. 午餐: Шпинат, Морковь, Куриный Бульон, Зеленый Лук, Помидоры, Куриное Филе, Укроп, Лимонный Сок, Петрушка, Красный Лук, Яйцо. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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