在2024年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1388 千卡
|
脂肪: 39.80克 | 蛋白质: 76.37克 | 碳水物: 185.16克.
早餐: Шампиньоны Тушеные, Жареное Яйцо, Макфа Вермишель Отварная. 午餐: Красные Помидоры (Консервированные), Красная Фасоль (Консервированная), Макароны Отварные, Вот Такие Пироги Киш с Красной Рыбой и Брокколи. 晚餐: Варенье, Юбилейное Печенье Традиционное , Heinz Кетчуп Томатный, Запеченная или Жареная Камбала, Приготовленная Брюссельская Капуста. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|