在2015年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1528 千卡
|
脂肪: 60.14克 | 蛋白质: 130.40克 | 碳水物: 121.07克.
早餐: Савушкин Хуторок Творог 1%, Клубника, Мармелад, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Пшенка, Лютеница (Storko), Помидоры. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Ароматы Жизни Масло Грецкого Ореха, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Перепелиное Яйцо, Good Food Фундук Сушеный, Кедровые Орехи Белый Пеликан, Авокадо Авокадо, Капуста, Хлебцы, Сыр Камамбер. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|