在2024年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
85 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1558 千卡
|
脂肪: 62.90克 | 蛋白质: 125.00克 | 碳水物: 126.47克.
早餐: Ермолино Пирожное Бисквитное "Красный Бархат", Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой), Салат Витаминный, Мистраль Гречка Отварная без Масла. 午餐: Магнит Мандарин, Салат Витаминный, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Ашан Биточки по-Албански, Мистраль Гречка Отварная без Масла. 晚餐: Куриная Грудка Отварная, Салат Витаминный, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|