在2024年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
128 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 29 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1523 千卡
|
脂肪: 97.57克 | 蛋白质: 61.99克 | 碳水物: 98.01克.
早餐: Пицца Фабрика Чесночный Цыпа, Пицца Фабрика Пицца Аль-Копчоне. 午餐: Добрый Кока Кола без Сахара , Гречка Отварная, Свинина Тушеная. 晚餐: Балтийский берег Creme Le Mare, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Олейна Подсолнечное Масло, Sveza Брынза, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|