在2024年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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59.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1541 千卡
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脂肪: 44.27克 | 蛋白质: 130.84克 | 碳水物: 150.34克.
早餐: Crownfield Flocons d'avoine Complet, Myprotein Isolat de Protéine de Soja, Lidl Lait de Soja, Myrtilles, Myprotein Peanut Butter, Carrefour Thé Vert à la Menthe. 午餐: Butternut, Carrefour Huile d'olive, Alesto Abricots Moelleux, Lidl Thon au Naturel, Golden Sun Épeautre Bio. 晚餐: Lindt Chocolat Lindor, Salade Verte, Carrefour Huile d'olive, Champignons, Oeuf, Belbake Pépites de Chocolat, Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Parmesan. 小食/其他: Milbona High Protein Milk Product, Clémentines, Myprotein Creatine Monohydrate. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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