在2024年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.1 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1437 千卡
|
脂肪: 63.96克 | 蛋白质: 41.98克 | 碳水物: 172.18克.
早餐: Nut N Go Миндальный Батончик с Пеканом, Nut N Go Миндальный Батончик, Delisse Арахисовая Паста Creamy, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Белый Город Молоко 2,5%, Иван-Поле Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Черникой. 午餐: Global Village Огурцы Маринованные, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Lactica Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Националь Рис Басмати. 小食/其他: Sula Леденцы, Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|