在2024年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
122 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 67 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2255 千卡
|
脂肪: 99.33克 | 蛋白质: 75.67克 | 碳水物: 261.40克.
早餐: Сосиски Молочные, Майонез, Сыр Моцарелла, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой. 午餐: Коломенское Батон Нарезной, Зеленый Лук, Шефмаркет Сытный Суп на Курином Бульоне . 晚餐: Додо Пицца Пицца Мясная, Додо Пицца Сырный Стартер, Мегамарт Салат из Свежей Капусты с Морковью. 小食/其他: Салат Айсберг, Яблоки. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|