在2024年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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83.9 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1362 千卡
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脂肪: 68.71克 | 蛋白质: 47.19克 | 碳水物: 139.69克.
早餐: REWE Apfel. 午餐: Lahmacun. 晚餐: BioBio Bergkäse (20g), Leicht & Cross Mein Knusperbrot Roggen, Rama Rama mit Butter, Cremisee Frischkäse Sahnig, Tremondi Tyrolini. 小食/其他: Milka Feine Eier Nougat-Creme. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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