在2024年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1898 千卡
|
脂肪: 82.49克 | 蛋白质: 96.02克 | 碳水物: 205.68克.
早餐: Коломенское Батон Нарезной, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Магнит Банан, Беларусь Сыр Маасдам, Яшкино Крендельки с Солью. 午餐: Сырники с изюмом. 晚餐: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. 小食/其他: KDV Карамель Сибирская Ягода, Лента Орешки со Сгущенкой. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|