在2024年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1353 千卡
|
脂肪: 98.77克 | 蛋白质: 90.24克 | 碳水物: 24.39克.
早餐: Станция Молочная Сливки 10%. 午餐: Bonduelle Горошек Зеленый Без Сахара, Сыр Пармезан (Твердый), Ратимир Колбаса Молочная, Станция Молочная Сливки 10%, Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо. 晚餐: Сыр Пармезан (Твердый), Куриная Грудка, Добрый День Оливковое Масло для Салатов, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Narmak Смесь Семян для Салата. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|