在2024年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
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223.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 103.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3260 千卡
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脂肪: 163.49克 | 蛋白质: 195.04克 | 碳水物: 437.63克.
早餐: Grated Cheddar Cheese, Clover Butro, Brown Bread. 上午茶: Chicken Licken Hot Wings. 前晚餐: Apricot Jams and Preserves , Yum Yum Smooth Peanut Butter, Flora Light 40% Fat Spread, Brown Bread. 晚餐: Orange. 小食/其他: Flora Light Margarine, Bakers Salticrax, Cheddar Cheese , Bovril Beefy. 更多的......
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一个星期减少11.2 公斤
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