在2024年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.1 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1904 千卡
|
脂肪: 92.22克 | 蛋白质: 79.96克 | 碳水物: 198.64克.
早餐: Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Клубники , Джем Клубничный, Real Сырники Классические. 午餐: FitnesShock Brownie Hot Chocolate, Мираторг Стейк "Минутка", Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Мандарины, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. 晚餐: Eda.Click Салат Витаминный, Куриная Отбивная, Запеченный Картофель. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|