在2024年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.2 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1102 千卡
|
脂肪: 56.33克 | 蛋白质: 61.44克 | 碳水物: 86.49克.
早餐: Сыр, Жареное Яйцо, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Рост Томаты Черри Медовые. 午餐: Sen Soy Ореховый Соус, Рост Томаты Черри Медовые, Огурец, Печеночный Торт, Рис Вареный, Мексиканская Смесь. 晚餐: Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Домик в деревне Сметана 15%, Махеевъ Горчица Русская, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ясная Горка Бедро Копчено-Вареное. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|